Pörgős kis nappal ajándékozta meg magát és híveit Dobrev Klára a május 9-i Európa Nap alkalmából. A Demokratikus Koalíció EP-listavezetője amellett, hogy a DK rendezvényen ismertette pártja 15 pontból álló Európa Magyarország programját, még Budaörsre is kiszaladt, hogy pártja Pest megyei listavezetőjével, Bősz Anettel és jelenlegi koalíciós partnerének képviselőjével, Komjáthy Imrével közösen egy lakossági fórumot…

Az élelmi rostok biológiai hatékonyságát a vízben való oldódásuk dönti el! Két fajtájuk létezik: A fermentálható rostok olyan ehető növényi részek, amelyek a vékonybélben ellenállnak az emésztésnek és a felszívódásnak, azonban a vastagbélben teljesen vagy részben fermentálódnak. A pektin az úgynevezett SCFA (Short-chain fatty acid) rövid szénláncú zsírsavakra (ecetsav, propionsav, vajsav) fermentálódik. A pektin a…

Nézem a naptáramat, mi minden összesűrűsödik így , a tavasz beköszöntekor. A természet megújulása, halaszthatatlan dolgokat hoz az emberek életében, és talán ez is lehet az oka, hogy ünnepeink sorakoznak március-április folyamán. A közhelyeket kerülve, nem sorolom föl ezeket,- de őseinkben is a tavasz ereje munkálkodhatott, hogy erre az időszakra ők is megakartak újulni. A…

Az biztos, hogy a Jókai Mór Művelődési Ház új igazgatónője eddig is otthonosan mozgott az intézményben. 2011-től ugyanis művelődésszervezőként, majd 2013 óta igazgatóhelyettesként dolgozott Simon Erika mellett, aki méltósággal viselt betegség következtében 2023 októberében hunyt el. A kettejük kapcsolatáról, a bátorító légkörről, valamint a megvalósítandó koncepciókról kérdeztük Kőporosy Borbálát. A mai munkaerőpiacon nem mindennapos történet,…

Egy ideje már nincs másról szó hazánkban, csak Magyar Péterről, a baloldal új problémamegoldójáról. Sokan már nagyon unják, mások nevetnek rajta, van, akinek ökölbe szorul a keze, egyesek azonban a megtestesült csodát látják benne. A csodavárás derék dolog, sok baloldali legalább ebben kitartó, és általában csak akkor jönnek zavarba, amikor felteszik nekik az ötvenmilliós kérdést,…

Nyugodtan kijelenthetjük, soha nem látott számban képviselhetik kézilabdázóink Magyarországot a párizsi olimpián. Már az is különleges, hogy mind a női, mind a férfi csapatunk kvalifikálta magát a játékokra. Ez eddig összesen három alkalommal fordult elő, utoljára 20 éve, az athéni olimpián. Ám, ezúttal még rajtuk kívül is utazhatnak magyar kézisek Párizsba. A játékok betétprogramjában ugyanis…

Immár hagyományosnak mondható, hogy március 10-én a Székely Szabadság Napján a Budaörsi Székely Kör is megtartotta ünnepi megemlékezését a budaörsi katolikus templom kertjében. Ezúttal sem maradt el a székely és a magyar zászló együttes felvonása sem. Az is hagyományosan mondható, hogy a rendezvény Varga János atya imájával kezdődött, majd a résztvevők meghallgathatták Ambrus András színművész…

Révész Máriusz, az Aktív Magyarországért felelős államtitkár volt a Budaörsi Polgári Est márciusi vendége. Az Adler kávézóban megtartott rendezvényen a politikus beszámolt a program eredményeiről, terveiről, de szó esett az esetleges budaörsi turisztikai fejlesztésekről is. A számok sajnos meglehetősen riasztóak – kezdte előadását Révész Máriusz. Mint mondta a magyarok várható élettartama 4,5 évvel marad el…

Az utóbbi néhány évben vált általánossá a „funkcionális élelmiszer” kifejezés a táplálkozástudományban. Funkcionális élelmiszerek azok az élelmiszerek, melyek az emberi szervezetbe jutva az ember egészségére pozitív hatással vannak, bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát csökkentik. Az almapektin funkcionális élelmiszer, amely fontos feltétele a „bélegészség”-nek. A bélegészséget a bélnyálkahártya állapota és a bélben élő baktériumok milyensége határozza meg,…

Június 9-ére írta ki a választások időpontját Sulyok Tamás köztársasági elnök. A magyar demokrácia történetében először fordul elő, hogy ugyanazon a napon az önkormányzati választások mellett az Európai Uniós képviselőkre is szavazhatunk. A startpisztoly tehát eldördült, Czuczor Gergelyt, a helyi jobboldal polgármesterjelöltjét kérdeztük, hogyan készülnek a mintegy két hónap múlva sorra kerülő megmérettetésre. Itt a…